: ผัดหมี่กระเฉด วิธีทำทั้ง 5 สูตรนั้นแสนง่าย แถมยังใช้เวลาทำไม่นานอีกด้วย เป็นเมนูไทยๆ ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ เพราะผักกระเฉดนั้นมีประโยชน์มากมาย อาทิ อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันความเสียหายของตับ ฆ่าจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย ใช้ในการรักษาบาดแผล และยังช่วยทำความสะอาดลำไส้อีกด้วยค่ะ DIY INSPIRE NOW ทำให้ฉันได้ไอเดียของกินใช่ไหม? สาวๆ ที่รักสุขภาพมาลองทำเมนูเส้นหมี่กระเฉดนี้กันดูนะคะ ทำง่ายและยังอร่อยอีกด้วย ♡ อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก:,.,,,, DIY เมนูอร่อย diyinspirenow ผัดหมี่กระเฉด วิธีทำ วิธีทำหมี่กระเฉด หาข้อมูล-ลงมือเขียนและเรียบเรียงโดยทีมกองบรรณาธิการเว็บไซต์ DIY INSPIRE NOW
หมูกรอบผัดกระเฉด 😍 💕 # ส่วนผสม - ผักกระเฉดหั่นยาวพอคำ 1 ถ้วย - หมูกรอบหั่นพอคำ 1/2 ถ้วย - พริกสดบด 1 ช้อนโต้ะ - กระเทียมบด 1 ช้อนโต้ะ - ซอสน้ำมันหอย 1 ช้อนโต้ะ - เต้าเจี้ยว 1 ช้อนโต้ะ - ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนโต้ะ - น้ำตาล 1 ช้อนชา - น้ำมันพืช 2 ช้อนโต้ะ - น้ำซุป 1 ทัพพี # ขั้นตอน 1. ตั้งกระทะน้ำมันให้ร้อน จากนั้นใส่ ผักกระเฉด หมูกรอบ พริก กระเทียม ซอสน้ำมันหอย เต้าเจี้ยว ซอสถั่วเหลือง น้ำตาล ลงไปผัดพร้อมกัน ผัดให้ส่วนผสมเข้ากัน 2. ใส่น้ำซุปลงไปในกระทะและผัดอีกสักครู่และเสริฟผัดกระเฉดหมูกรอบ ทานคู่กับพริกน้ำปลา สูตรอาหาร: monthika เครดิต: Chutima Liw Thongprommaraj